眼药水的危害你了解吗?如何才是正确护眼调眼疾的方法呢?
1、网红日本眼药水参天 FX NEO、参天 Beauty Contect 的官方说明书标明，它们都含有“甲基硫酸新斯的明”。疏通眼周气血才是无害护眼。眼睛的周围布满了经络穴位，人体十二经络皆直接或间接通于目，经络周密地分布于眼部，源源不断地输送气血，手足三阳经分布于眼及眼周围，支配着眼的运动。
2、青光眼风险增加 眼药水种类繁多，包括激素类和抗生素类。激素类眼药水若长期使用，可能导致激素性青光眼，这是一种严重的眼部疾病，会损害视力并造成不可逆的损伤。而抗生素类眼药水仅适用于眼部感染情况，滥用同样有害。 干眼症风险上升 眼药水作为治疗眼部疾病的药剂，往往含有防腐剂。
3、要经常洗脸，眼睑也要洗 不要在空气（或者水下）浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛，可达到保护效果。
4、如隐形眼镜戴了一宿，第二天早上才摘掉，此时用水洗眼睛是最不好的，应该滴点消炎药，还要注意用眼习惯。频繁使用眼药水 若错误地使用眼药水，不但对病情无所帮助，甚至会带来许多后患。有人在出现眼疾后，一次点数滴眼药水，认为加大药量，疾病会早日痊愈。其实，药水一次点一滴就够了。
5、如果经常滴眼药水，防腐成分可破坏眼表结构，产生刺激症状。抗生素眼药水是应用最广泛的，包括针对细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染等。这类眼药应在医生的指导下按疗程用药，如盲目地长期使用抗生素眼药水会引起耐药菌株的产生。消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。
疫情期间怎样安排孩子的学习?
一起选择喜欢的书籍，陪着孩子一起阅读，要利用疫情期间大量的时间培养孩子阅读的好习惯。多沟通，建议聊一聊开心的事情，家长也要了解一下孩子最近有哪些需要解决的问题，家长要向孩子表达出自己的爱，用沟通的方式建议其和孩子的桥梁。
适当安排学习和生活：家长要合理安排孩子的学习和生活，有计划的制定每日任务，让孩子有规律的作息和学习时间。 营造温馨和谐的家庭氛围：疫情期间，家庭是孩子们最主要的组织和社交环境。家长要营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子温暖的家庭感受，增强家庭凝聚力和归属感。
保持沟通：在家庭教育中，保持和孩子的沟通非常重要。家长要经常和孩子交流，了解他们的想法、需求和问题，并给予适当的回应和指导。制定规划：疫情期间，孩子们的课程和学习计划可能受到影响，家长可以制定一个合理的学习计划，帮助孩子安排好学习时间，确保孩子的学习不受影响。
护眼模式真的护眼吗
护眼模式能有效降低蓝光辐射，调整屏幕光为更加温和的暖光，可缓解用眼疲劳，保护视力。
若使用的是vivo手机，开启“护眼模式”后，屏幕会调节成暖色温，可有效降低蓝光，缓解视觉疲劳。如果长时间连续使用，建议适当控制使用时长，让眼睛适当休息。
在智能手机上激活“护眼模式”后，屏幕色温会调整至暖色调，这有助于减少蓝光的辐射，从而减轻眼睛的疲劳感。不过，如果使用时间过长，建议您注意适当休息，以保护视力。
但是总体上说目前还没有技术能彻底屏蔽蓝光，而软件算法又仅能屏蔽掉30%左右的蓝光，所以手机护眼模式对眼睛的保护能力相对有限。
手机护眼模式能在一定程度上起到缓解眼部疲劳的作用，但是它并不能真正的起到保护眼睛的效果。手机开启护眼模式之后，手机屏幕看起来会变黄且柔和了不少，但是它只是减少手机散发的30%蓝光而已，要是依旧长时间玩手机，会对眼睛造成伤害。
手机护眼模式的效果有限：目前，大多数手机厂商提供的“护眼模式”主要是通过软件减少屏幕发出的蓝光。这种模式通过特定的算法调整屏幕色彩，减少蓝光比例，使得屏幕看起来偏黄。然而，这种方法只能去除约30%的蓝光，对眼睛的保护作用有限。
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评论列表（4条）
我是尚呈号的签约作者“曾熙炫”！
希望本篇文章《疫情怎么护眼（疫情期间护眼小贴士）》能对你有所帮助！
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